Ansiedade, depressão e estresse desencadeiam reações químicas em seu corpo, que podem causar inflamação e enfraquecimento imunológico.

A integração mente e corpo nunca se completa, ela é um processo sempre em andamento.

Nosso corpo tem uma grande sabedoria e está sempre buscando pela autorregulação para entrar em um estado de equilíbrio.

"Escutar o corpo é honrar a sabedoria interna e as experiências passadas."

Você sabia que problemas emocionais são um dos fatores desencadeantes para qualidade da sua pele? Quando estamos com vergonha ou com...

Nunca antes tinha sido revelado com tal claridade a enorme verdade que encerra o aforismo "somos o que comemos". Porque nunca antes tinha...