Ressignificar nossa história nos fortalece, transformando dor em legado, e nos conecta com a força e o orgulho de nossas raízes.

"Você tem um leque de escolhas, opte por aquela que faz bem ao seu coração."

Nossa infância continua presente na vida adulta: a forma como nos relacionamos conosco e com os outros, é moldada desde que éramos crianças.

Você sabia que alguns traumas, carga de sentimentos, crenças e comportamentos são passados de geração em geração?

"Ninguém nasce mulher, mas torna-se mulher" (Simone De Beauvoir)...

Quando morava no Rio de Janeiro eu iniciei um novo grupo com gestantes, comecei a explorar alguns textos e investigar algumas técnicas em...