O que o corpo tem a dizer sobre o trauma? Um convite a escutar, acolher e iniciar o processo de cura com gentileza.

"Em todo adulto espreita uma criança – uma criança eterna, algo que está sempre vindo a ser, que nunca está completa e que solicita...

"O corpo guarda o que a mente tenta esquecer—cada cicatriz, cada tensão, cada suspiro é uma memória silenciosa pedindo para ser escutada."

Você não é sua dor, mas ela pode ser a sua cura.

"Toda perda carece de luto para ser compreendida."

Nossa infância continua presente na vida adulta: a forma como nos relacionamos conosco e com os outros, é moldada desde que éramos crianças.

Você sabia que alguns traumas, carga de sentimentos, crenças e comportamentos são passados de geração em geração?

Trago nesse texto as principais feridas emocionais que precisam ser acolhidas e cuidadas muitas vezes com a ajuda de uma psicóloga.

Mais um dia de correria. Você faz uma pausa e tenta encontrar um nome para o que está sentindo. A única palavra que passa na sua cabeça...